1. 吹き出物にお悩みの風俗嬢へ

吹き出物にお悩みの風俗嬢へ

吹き出物にお悩みの風俗嬢へ

顔が命の風俗嬢にとって、吹き出物は深刻な悩みですよね。薬を使って治すことも 可能ですが、できれば根本的な原因を探って、悩みを解決したいところだと思います。

そこで本日は、吹き出物についてお話したいと思います。


吹き出物ができる原因とは??

吹き出物に本当に効果のある治し方を行うためにも、まずは吹き出物の原因を知っておかなければいけません。

吹き出物ができる主な原因は、代謝の乱れによる「古い角質の蓄積」、潤い不足による「肌の乾燥」、生理周期などによる「ホルモンバランスの影響」です。

これらが複合的に絡んで吹き出物ができるため、吹き出物の原因の特定は難しくなります。

そのため、吹き出物を治すためにはこれらの原因全てにはたらきかけるケアを行う必要があるのです。

そして、若いころは「ニキビ」、大人になると「吹き出物」という言い方をするとも 言われていますが、特に年齢で呼び名を分けているわけではありません。

どちらも医学的には「ざ瘡(ざそう)」と言います。

年齢によってできる場所に傾向はあると言われていますが、あくまでも傾向であって必ずではありません。

吹き出物の種類には「毛穴の中に皮脂が溜まる白ニキビと黒ニキビ」、「毛穴とその周りに炎症が起こる赤ニキビ」、「炎症が強くなり毛穴の中に膿を持つ黄色ニキビ」があります。

どれも「毛穴のつまり」が原因で皮脂がスムーズに外に排泄されなくなるのがはじまりです。

ということは、風俗嬢の皆さんは、正しい洗顔で肌を清潔に保つことが大事だという事ですね。


吹き出物の予防法とは?

原因がわかったところで、風俗嬢の皆さんが知りたいのが予防法ですよね。

吹き出物ができやすい人の食生活の特徴として「肉食中心」「アルコールや塩分の 取りすぎ」などがあげられます。

このような食生活が続くと胃腸に負担がかかって、身体の内部から吹き出物を作ってしまいます。

また不規則な時間の食事が続くなど、こちらも胃腸に負担がかかってしまう原因です。

またビタミンB群が不足している事も吹き出物に大きく関係しています。

ビタミンB群が、多く含まれている食品はレバー、うなぎ、乳製品、納豆、アボカド、青魚 などです。

規則正しく、バランスよく食事をとる事が理想ですがどうしても難しい場合、サプリメントなどで補うという方法もあります。

食品の中には吹き出物を悪化させてしまうものがあるので、特にすでに吹き出物が出きてしまっている人は、摂取しないよう留意してください。


加工牛乳

牛乳は吹き出物を悪化させるだけではなく、原因にもなっていると言われています。

牛乳の定期的な摂取と吹き出物の直接的な関連が証明されており、加工が多い 牛乳ほど吹き出物の原因となるホルモンが多く含まれています。


精製された砂糖

精製された砂糖は血糖値を急激に上げるため、吹き出物をおこさせるホルモンを刺激することになります。

これと同様の働きをしているのが、加工食品で、加工パンなどは血糖値を急上昇させます。


ミルクチョコレート

チョコレートも血糖値を急上昇させるため、吹き出物にはよくありません。

同じチョコレートでも、ミルクチョコレートではなく70%ダークチョコレートなど 糖分が少ないものを選ぶと、抗酸化物質も豊富であるため炎症や吹き出物を抑える という働きがあると言われています。


あとは、ストレスをためないことです。

強いストレスは、ホルモンバランスを崩してしまうために、吹き出物が出やすくなってしまいます。

ストレスが多い風俗嬢ではあるとは思いますが、吹き出物がでない生活習慣を心がけ ましょう!

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